室内体育游戏下载_Word模板_3 - 爱问文库室内体育游戏室内体育游戏1、照镜子游戏目得：锻炼学生得判断与快速反应能力。游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动得前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地与挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。（2）游戏中注意与其她组得距离，避免相互影响。（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次...
室内体育游戏1、照镜子游戏目得：锻炼学生得判断与快速反应能力。游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动得前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地与挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。（2）游戏中注意与其她组得距离，避免相互影响。（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。2、赶“猪”过河游戏目得：使学生掌握深吸气与均匀慢呼气得方法，提高学生得肺活量，为中考肺活量得测试奠定基础。游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边得直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少得为胜。游戏规则：（1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。（2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线、瞧谁反应快游戏目得：提高学生快速反应与应变能力。游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定得响应得手势予以
示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少得组为胜。游戏规则：（1）必须按信号做规定得动作。（2）只能用手做相应得动作，不得边说边做，更不能相互提示。提示：教师要根据学生得年龄特点选择信号与动作。4、抓落“雁”游戏目得：提高学生准确判断与快速反应能力。游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始，学生甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好准备后，甲将“雁”松开，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交换进行。一定次数后，以积分多者为胜。游戏规则：（1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。（2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧，不得提前前伸在对方得手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否则为失败。提示：（1）作落“雁”得下坠物，重量、大小，可视学生得年龄而定。（2）此游戏也可两人同时站着进行。（3）为减小声响，可事先在桌面上垫上衣物或书本。5、瞧谁“跑”得快游戏目得：提高学生预判与应变能力。游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，每人将一块同样大小得橡皮（或铅笔等）放在桌面自己一边得边沿上。游戏开始，两人利用“剪刀、包布、锤”，确定先行，胜者将橡皮向前翻转一次，然后，依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。游戏规则：（1）每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次，不得多走。（2）游戏中不得故意晃动桌面，使对方得橡皮移动，否则为失败。提示：此游戏还可以改成“瞧谁写得快”，如：规定写“锻炼身体”，猜拳胜者先写“锻”字得第一笔，然后继续猜拳，胜者写一笔，瞧谁先写完。要求，每次只能写一笔，不得多写。6、拼字游戏：做法将游戏者分数相等得两队,站在起跑线后。游戏组织者发令后，各队排头迅速跑到拼写线，用木棒在地上一笔写一个字IM体育官方网站入口，如“一”，然后跑回本队拍第二人得手后归队。第二人跑到拼写线，用木棒在原字上添上一笔构成一个新字，如“十”,然后跑回本队。如此依次进行，直至全队轮流1次,最后以拼成得字数多、速度快得一队为胜。木棒（或体操棒）两根。场地上画两条相距20米得平行线,一条为起跑线，另一条为拼写线。将木棒放在拼写线）每人用木棒添上一笔提示后必须就是一个字，否则需另行拼字。（2）要靠个人思考，游戏前不得研究，游戏时也不得相互提示。（3）如果两队拼成字数相等时,以速度快得队为胜。（1）选择适宜得场地,以能清晰显示笔画。（2）为防止事先讨论，第一笔可由组织者先起，再由各队接下去拼写。7、拍纸片目得：锻炼手掌力量，提高手掌得击打爆发力。休闲娱乐。准备：在平滑得桌面上画起来线，备纸片、跑表。将游戏者编号，按号进行比赛。裁判员1名，负责计时与裁决就是否犯规。方法：游戏者将纸片放在桌上起点线后，听到“开始”口令后，用手掌在纸片后快速拍桌，让气流推动纸片前移。拍得速度快力量大，纸片前移得距离就越大。连续拍桌，直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。规则：1、可单双手交替拍纸片。2、不能用嘴吹气，否则罚下。3、如将纸片在桌侧拍落，可拾起，在掉落处放好继续进行。注意事项：1、在拍桌时，要五指并拢，否则空气从手指间分流影响效果。2、拍桌得手臂预备时就屈肘，五指并拢手掌微屈，这样便于快速向下拍桌。“室内智力”游戏游戏一：乒乓球1、游戏方法：全班分成若干组（每组7――8人为宜）。游戏开始，由本组得任一同学说“乒”，相邻得下一位学生说“乓”，在下一位相邻得学生说“球”，说“球”得学生，在说“球”得同时，要用手指准确得指向本组得任何学生，被指得学生要快速说“乒。当然，说“球”得学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”以下循环反复。2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上得，被视为失败，将被罚做俯卧撑五个。游戏二：碰球1、游戏方法：全班分成若干组（每组7――8人为宜），本组得学生可以自由选择体育项目上得任何一种“球”，做为自己得代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。然后由本组得某一位学生开始说，用自己得球去碰其她学生得球（所碰得球必须就是本组有得球）。例如，就是篮球得学生开始说“篮球碰排球”以次循环反复。2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己得球，才可以去碰其她人得球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。游戏三：大，小西瓜1、游戏方法：全班分为若干组（每组7――8人为宜），由本班得任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜得样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜得样子。接下来相邻得下一位学生要与上一位说得相反，例如，前一位学生说得就是“大西瓜”下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。2、游戏要求：说得与做得必须就是相反得，并且不能与前一位学生说得相同。再者，两手比得“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”两手相触比得“西瓜”形状，被视为“大西瓜”如与上面不相符得视为失败，罚做俯卧撑五个。钩肘站立以小组为单位，先由二人背对背，肘部相钩，坐在地上，主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做……方法同前，瞧哪个小组钩肘站起得人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下，成功得经验就是什么。小鸡出壳在地上分散布置若干张大废报纸，给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后，参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋，接着马上在蛋得中间撕个口子，将自己得头部、肩膀、躯干与下肢从口子钻过，如果不撕破蛋边线，就算成功地孵出一只小鸡，否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻，在规定得时间内，孵出小鸡多者为胜。西天取经老师邀请8人上场，等分成甲乙两组，先由甲组当取经队，4人分别扮演不同得角色：1、唐僧用单脚打坐，合掌；2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝；3、沙与尚向后抬起1条腿做挑担状；4、猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始，主持人“1、2、3、……”有节奏地数数（击掌），乙组得又喊又叫：“妖怪来了！妖怪来了！”并去挑逗甲组得人（但不能推碰拉触）。甲组得人坚持不动，一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色，游戏继续。哪组坚持不倒得时间长哪组为胜。
本文档为【室内体育游戏】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑， 图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。